ধূমপান হচ্ছে সিগারেটের মধ্যে প্রবিষ্ট তামাক পােড়ানাের মাধ্যমে উৎপন্ন ধোঁয়া শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে গ্রহণ করা। এটা সকলের কাছে স্বীকৃত যে, ধূমপান একটি বদভ্যাস। এটা ধূমপায়ীকে কিছুই দেয় না বরং ধীরে ধীরে তাকে মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়। লােকে সাধারণত ধূমপান করে এই ভেবে যে ধূমপান দুশ্চিন্তা থেকে মুক্তি দেয়। তারা এ ভাবে যে দূমপান সপ্রতিভতা বাড়ায়। কুসঙ্গের প্রভাবে এবং কৌতূহল থেকে লােকে ধূমপানে আসক্ত হয়। ধূমপান ধূমপায়ীকে মারাত্মকভাবে আক্রমণ করে। এটা তার শরীরে নানা ঘাতক রােগের সৃষ্টি করে। এটা ক্যান্সার, হৃদরােগ, ব্রঙ্কাইটিস ইত্যাদি রােগ সৃষ্টি করে। তামাকের নিকোটিন ধমনীর মধ্য দিয়ে রক্ত প্রবাহে মারাত্মকভাবে বাধা সৃষ্টি করে। এটা দেহে অক্সিজেন সরবরাহে বিঘ্ন ঘটায় এবং ধূমপায়ীর ফুসফুসকে বিনষ্ট করে দেয়। ধূমপান চোখের প্রদাহ সৃষ্টি করে, নাকে উৎকট গন্ধের উদ্রেক করে এবং মনকে অস্থির করে। ধূমপান ধূমপায়ীর বার্ধক্যে কাশি সৃষ্টি করে। এটা আয়ু কমিয়ে দেয়। এটা টাকা অপচয়ের একটি কারণ। তরুণ ধূমপায়ীরা নানা অসামাজিক কাজ করে থাকে। এমনকি একজন অধূমপায়ীও ধূমপায়ীর দ্বারা আক্রান্ত হয়। ধূমপানের কারণে প্রতিবছর বহুলােক মারা যায়। ধূমপান মানবতার জন্য অভিশাপ, তাই আমাদের এটিকে অবশ্যই প্রতিরােধ করা উচিত। ধূমপান প্রতিরােধের লক্ষ্যে জনগণকে এর মারাত্মক পরিণতি সম্পর্কে সচেতন করে তুলতে হবে। সিগারেটের আড়ম্বরপূর্ণ বিজ্ঞাপন কঠোরভাবে নিষিদ্ধ করতে হবে। সর্বোপরি, আমাদের অবশ্যই এ বিপদজনক অভ্যাস থেকে নিজেদের রক্ষা করতে হবে।
Related Posts
লেখা-লেখি করতে ভালোবাসেন? লেখালেখির মাধ্যমে উপার্জন করতে যুক্ত হতে পারেন আমাদের সাথে Telegram এ!
Post a Comment