প্রত্যুষ জাগরণ হচ্ছে সকালে ঘুম থেকে ওঠার অভ্যাস। এটি খুব ভাল একটি অভ্যাস। এটির অনেক উপকারিতা রয়েছে। যে সকালে ঘুম থেকে ওঠে। সে কিছু শারীরিক ব্যায়াম গ্রহণ স্বরূপ রাতে এবং সকালে হাঁটতে পারে। সে সকালের বায়ু উপভোগ করতে পারে যা অক্সিজেনে পরিপূর্ণ এবং সতেজ। সে অপেক্ষাকৃত আগেই তার দিনের কাজ শুরু করতে পারে এবং ব্যবসায়ীরা এতে করে অধিক অর্থ উপার্জন করতে পারে। একটি ইংরেজি প্রবাদ বাক্য আছে, "সকালে সকালে বিছনায় যাওয়া এবং সকালে সকালে জাগা একজন মানুষকে স্বাস্থ্যবান, সম্পদশালী এবং জ্ঞানী করে।" সকালে প্রকৃতি খুব সুন্দর দেখায়। তখন ফুল ফোটে এবং পাখি গান গায়। কেবল সকালে একজন ব্যক্তি প্রকৃতির প্রকৃত সৌন্দর্য উপভোগ করতে পারে। আমি প্রত্যুষে ঘুম থেকে জাগি। প্রথমে আমি আমার সৃষ্টিকর্তার নিকট প্রার্থনা করি। তারপর আমি কিছু শারীরিক ব্যয়াম করি। এটি শেষ করার পরে, পড়াশুনার জন্য আমি আমার পড়ার কক্ষে যাই। প্রত্যুষ জাগরণের উপকারিতা প্রচুর। সুতরাং, প্রত্যেকের প্রত্যুষ জাগরণের অভ্যাস তৈরি করা উচিত।
Post a Comment